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• 瘦面心路歷程 + 詳細HIFU療程分享

  幾個月之前我有一個困擾，突然覺得自己塊面好包呀!其實我係屬於身瘦面肥嘅人，每一次同朋友影相，我一定係最大面個個，明明我個身係瘦過佢地架嘛…鳴鳴~~~~ (不公平!!!) 原來呀，我D朋友個個都走咗去做hifu 瘦面!!點解我唔知架!!!! 既然係咁，一定要同佢地取經!我都要hifu v 面呀!! Hifu 療程原理係D咩? 好有醫美經驗嘅朋友仔同我講：「坊間有好多方法，就好似打BOTOX、埋線咁，不過呢D方法對於怕打針、怕痛嘅我嚟講就唔係咁合適。所以我揀咗無創嘅Hifu瘦面。」 Hifu facial原理係將治療部位進行分段式定點加熱，好有效咁將治療組織溫度溫熱至60∘至70∘，形成「熱凝點」，令治療部位嘅蛋白組織收緊及刺激膠原蛋白再生，做到v面、緊緻、提升之效。而且，Hifu療程仲可以精確地將超聲波能量傳達肌膚底層，刺激骨膠原增生及重塑肌底膠

• 環保．補濕 ♥ 一敷打造柔緻水光肌！►sasatinnie純淨能量親膚面膜

  夏日炎炎，經常要出入冷氣房， 肌膚水分大量流失，易失平衡， 敷親膚面膜正是補水最佳選擇！ ♥ sasatinnie純淨能量親膚面膜 ♥ ►蘊含8種透明質酸， 為肌膚注入源源水分！ ►添加維他命E、胜肽、 山茶花、金縷梅萃取等 ►採用生物纖維面膜， 特別由發酵嘅椰子汁製成， 纖維特別緊密，可盛載大量精華， 猶如第二層肌膚，緊貼面部輪廓， 深入肌底保濕鎖水！ 敷15分鐘，即時提亮及均勻膚色、 改善肌膚紋理、滋養及緊緻肌膚， 一敷打造柔緻水光肌！ 呢款面膜仲好環保， 用後能被生物降解， 不會對環境造成負擔， 美肌同時支持環保，一舉兩得！ 銷售點：莎莎獨家發售 Sasa Hong Kong 莎莎香港 https://www.facebook.com/sasahon

• Wir wollten den Tag mit vielen persönlichen Details füllen

  In Bezug auf den Stil wollte ich eine entspannte Art Deco-, Vintage- und Strand-Glamour-Atmosphäre (wenn das Sinn macht!).Ich habe tatsächlich einige meiner Lieblingsepochen zusammengeführt, aber es ist alles mehr als perfekt geworden!Das Nebeneinander von rustikalen, entspannten Strandpalapas und glamourösen, glitzernden Details war einfach darüber hinaus!​Wir wollten den

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• 化妝水同爽膚水有乜區別？一起來瞭解下

  隨著現代人對護膚需求嘅提高，化妝水亦衍生出咗柔膚水、爽膚水、收斂水、滋養水等子類產品， 句哋係針對膚質嘅唔同而配置。 比如爽膚水同收斂水區別就唔大，都係含水楊酸多（水楊酸潔膚消炎效果好，但刺激性大，唔適合敏感肌），適合痘痘肌同大油田使用。 而滋養水、柔膚水，營養豐富，質地溫和，大多數唔含刺激性較大嘅酒精、水楊酸等，比較適合乾性肌膚。 所以話，化妝水同爽膚水嘅區別唔大，只係爽膚水更針對某類肌膚。 化妝水喺統稱，柔膚水喺化妝水嘅一種，作用都在於二次清潔以及還原肌膚表面嘅酸鹼值，並調理角質層。句哋都具有穩定肌膚、補水保濕、平衡肌膚酸鹼性，可以令肌膚更好吸收後續保養品。 柔膚水相對其它化妝水會更滋潤，可以帶俾肌膚細緻嘅呵護，適合乾燥季節使用。 化妝水嘅主要成分喺水同保濕劑，保濕程度嘅高低在於保濕劑，價格亦會根據其量同種類嘅不同而有差異。 柔膚水較滋潤，保濕嘅效果亦好。 只含保濕劑嘅化妝

• 化妝水、爽膚水功效區分&化妝水使用方法介紹

  其實化妝水係爽膚水嘅一個統稱，爽膚水係化妝水眾多類別中嘅其中之一。 化妝水中還有柔膚水、收斂水、保濕水以及活膚水等。 呢啲護理水，統統都係喺我哋潔面之後，塗抹乳液之前護膚嘅一個步驟。 化妝水對肌膚有穩定作用，並且具有平衡肌膚酸鹼嘅功效，但喺呢啲工作嘅重點並唔一樣。 1、柔膚水 比較適合乾性肌膚使用，添加咗大量保濕成分，有助於去除肌膚角質老化，從而促使肌膚變得柔軟，並富有光澤。 2、爽膚水 適合混合性肌膚使用。 喺最基礎嘅化妝水，顧名思義使用完哩瓶水後，肌膚亦能夠變得清爽乾淨。 所以油性肌膚人群非常適用。不過除咗令使用者感到清爽外，它仲有補充肌膚水分嘅功效。 3、收斂水 收斂水絕對喺油性肌膚嘅最佳選擇。 但係建議大家最好日間使用收斂水，因為咁樣可以控制肌膚油脂分泌，及時補充水分。 到咗夜間，肌膚需要使用有修復功效，使用爽膚水對肌膚護理更有效果。日間使用收斂水，緊緻毛孔

• 教你如何區分收斂水同爽膚水！

  收斂水同爽膚水嘅區別，我哋成日聽到好多網絡上有人調侃，女性朋友檯面嘅化妝品，男性朋友一個都分唔出嚟，呢種調侃確實喺生活當中存在。 暫且唔講口紅色號品種繁多，單純收斂水同爽膚水嘅區別就足以令好多男性朋友難以區分。相信關於哩個問題，好多女性朋友自己亦無法回答。 所以喺我哋生活當中，好多女性朋友喺護膚問題上都成日陷入唔少誤區。 我哋成日聽到好多女性朋友講，只要係化妝水，咁都可以喺護膚之前將它均勻塗抹喺面部，噉樣可以幫助我哋皮膚保濕，但其實呢種講法係錯嘅。 首先建議大家一定要瞭解嘅係，爽膚水更加適合天氣比較熱，並且面上比較鐘意出油嘅時候使用。並且同爽膚水不同嘅係，收斂水本身含有比較重嘅酒精量，由於本身具有好強嘅補水功能，所以我哋好容易忽略咗二者嘅區別。 收斂水對於女性朋友來講，可以有效收斂毛孔、調理肌膚，對於好多毛孔粗大嘅女性朋友來講喺非常唔錯嘅選擇。除此之外，建議大家一定要瞭解，收斂水比

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• 設計貼心．透氣挺立 ♥ 塑造完美胸型！►Ms Prince優質內衣專門店

  夏日炎炎，衣著多數透薄貼身， 所以買bra bra時要多加注意： 款式、布料透氣度、鋼圈設計、 側邊包成點，有冇擠出副乳等… ♥ Ms Prince優質內衣專門店 ♥ 提供多款台灣功能內衣、睡衣 美觀實用、質素有保證 亦會提供可靠專業意見 當中我好鍾意呢款雙色蕾絲bra bra， 幫到我包住鬼鼠副乳同塑造挺立胸型：- ►雙色緞面蕾絲，散發優奢華色息 ►布料採高透氣涼感布， 讓你炎炎夏日透氣不悶熱 ►斜邊月拉片設計， 使肉肉包覆更集中 ►鋼圈採用挺軟鋼圈， 舒適好穿塑造挺立完美胸型 ►脅邊加高、側邊膠條， 讓副乳緊緊包覆穩定不外擴 ►背後高v蕾絲美背設計， 穩定包覆高更提升 想知更多： https://www.instagram.com

• Bo tui ngay cac dong my pham Han Quoc duoc cac sieu sao tin tuong lua chon nhat hien nay

  Bỏ túi ngay các dòng mỹ phẩm Hàn Quốc được các siêu sao tin tưởng lựa chọn nhất hiện nay Sở dĩ phụ nữ Hàn Quốc sở hữu làn da sáng khỏe mịn màng chính là nhờ vào mỹ phẩm Hàn Quốc cao cấp mà họ đang tin tưởng lựa chọn. Nhờ yếu tố kiên trì sử dụng những loại kem dưỡng ẩm sâu b&e

• 【錶壇速報】CITIZEN PROMASTER推出三款全新Eco-Drive Diver 200m腕錶 靈感源自CITIZEN 1982年經典專業潛水腕錶

  CITIZEN的專業運動腕錶系列PROMASTER向來以傑出耐用性和卓越功能性一直備受世界各地運動愛好者的高度評價。於7月1日起推出的三款全新Eco-Drive Diver*1 200m 腕錶，設計靈感源自1982年原版CITIZEN潛水腕錶。這款經典腕錶抗水壓能力高達1,300米，在推出之時便成為擁有全球最高的水深深度等級的專業潛水腕錶。 保留馳名1,300米抗水壓能力同時注入街頭文化 嶄新元素重新演繹經典款式 CITIZEN經典專業潛水腕錶早在1982年便擁有世界上最高的水深深度等級，驚人的抗水壓能力可達1,300米。無錶耳的錶殼輪廓、四角護罩錶圈、旋轉錶圈上特大的鋸齒，為這款腕錶呈現大膽兼具辨識度的外觀。三款全新Eco-Drive Diver 200m腕錶為此款世界首創的獨特腕錶注入全新現代元素。圓潤、厚重的錶殼形狀與錶圈上的鋸齒相結合，營造出堅固、運動型風格的腕錶外觀。這三款新

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• 哪些食物有助於減肥？8種營養食物幫你瘦身

  哪些食物有助於減肥？8種營養食物幫你瘦身 各種美食都充满咗誘惑，你會唔會食得太開心，然後剎不住腳，一下子超量？你係咪特別想將圓咕碌嘅肚收埋？今日我就嚟為你介紹以下食物助你減肥瘦身！ 1.燕麥 粗糧富含膳食纖維，能夠給人提供持久的飽腹感，幫助腸道蠕動，促進排便，還有降膽固醇和降血脂的作用。而燕麥作為粗糧的傑出代表，擁有大量的蛋白質、維他命等營養物質，可以提高人體代謝率，對減肥大有好處。加上它價格親民、口味又理想、食起嚟又簡單方便，係理想嘅主食選擇。 2.奇亞籽 被譽為"超級食物"的奇亞籽，富含人體必需脂肪酸α-亞麻酸，多種抗氧化活性成分，是天然omega-3脂肪酸的來源，並含有豐富的膳食纖維、蛋白質，維生素，礦物質。能夠提供飽腹感，可以抑制食欲，控制熱量的攝入，並加速代謝。 乾燥的奇亞籽浸泡15分鐘，體積會膨脹10倍左右，使人快速得到飽腹感。它還含有20%的可

• 教你搭配出營養豐富又低脂嘅減肥餐！

  健康減肥餐講究搭配，特別喺五色植物可以有效平衡身體營養，更有助於健康減肥。咁應該點樣搭配一日三次嘅減肥餐呢？ 早餐 豆漿一杯、全麥麵包兩片、青瓜1根 豆漿唔好加糖。 無糖豆漿可以按捺脂肪嘅產生。 全麥麵包大部分成分喺纖維素，並且含有部分礦物質和維生素，尤其喺B族維生素。 從減肥嘅角度講，食麥麵包要比普通麵包好，因為重量相同嘅麥麵包與普通麵包相比，含有更多嘅纖維素，而纖維素人體唔單止唔會吸收，而且仲可以增加飽腹感，從而幫助減肥。 青瓜所含嘅丙醇二酸，可抑制糖類物質轉變為脂肪。 中餐 腐乳空心菜、拌豆腐、醋煮綠豆芽，米飯1碗 腐乳空心菜非常之香，絕對可以送飯，而且句仲具有清熱解毒、治療便秘的功效，能量亦都好低，所以點吃都唔使驚會變肥。 豆腐係高營養、高礦物質、低脂肪嘅減肥食品，攝入豐富蛋白質有助於增強體質同增加飽腹感， 特別適合單純性肥胖者食用。 豆芽含水分較多，含

• 減肥想食朱古力，教你製作低脂又好味嘅朱古力減肥餐

  減脂嘅食譜有好多，但食材普遍都係熱量較低嘅食物。食多咗我們都會厭，咁減肥時到底可唔可以食嘀又飽肚又唔使擔心會增重嘅食物呢？ 梗係得啦! 你想要嘅就係呢款——朱古力粟米雙色卷！ 攞得出手、仲食飽！ 哩款雙色卷唔單止無油、低卡，仲加入咗朱古力同粟米兩種口味進行調配，可以一次過滿足你挑剔嘅味蕾，為你嘅瘦身之路助力！ 而且它仲喺"蒸嘅"，可以話非常之健康。 動口不如先動手，試著做下啦！ 步驟 1.在做哩款雙色卷時，先將麵粉、白砂糖倒入碗中混合均勻 2.然後將酵母倒入50克溫水中溶化，再慢慢倒入混合物中，並將麵粉揉成麵團 3.麵團發酵至2倍大後，將發酵好嘅麵團分成2份，其中1份麵團加入朱古力口味蛋白混合飲料，另1份麵團加入甜粟米口味蛋白營養粉 4.將麵團揉到無嗮氣孔（如果麵團粘手可以適量加入乾麵粉），再將麵團攤成2個形狀接近嘅麵餅 5.粟米麵餅表面刷上

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• 咩叫虛肥？健康的減肥方法介紹

  乜嘢係虛肥？也就是我哋平時講嘅水腫性肥胖，是由于水腫而引起的"虛肥"。咁點樣先可以消除呢種水腫性嘅假肥胖呢？ 方法一：適量運動 水腫型肥胖需要運動，但運動都有講究。有人覺得要想排出身體水分，咁多運動多出汗總唔會有錯吧，水分排出去，水腫就會消失。事實上，劇烈運動不適合水腫型肥胖，因為去水腫是一個漫長的過程，不可能一蹴而就，選擇溫和的有氧運動，更利於長時間堅持。 方法二：養成良好的生活習慣 良好的生活習慣，早睡早起唔捱夜對去水腫都十分重要。如上文所講，長期的作息不規律、睡眠不足，容易讓新陳代謝和血液循環變差，從而引發水腫。 除了早睡早起，仲記得唔好長時間保持一個姿勢哦，起身舒展吓身體，更有益於血液循環。 方法三：正確的飲食習慣 注意清淡飲食。如果平時你愛吃加工食物、動物性蛋白和脂肪，而很少吃天然的蔬果，就易導致體內鈉、鉀離子嚴重失衡，體內的循環受到影響，身體就開始水腫

• 點食宵夜先唔會肥？食物與時間都重要

  雖然食宵夜好易肥，但係真係戒唔到。其實宵夜都唔係唔可以食，下面我哋睇吓點樣健康食宵夜。 1、将宵夜納入減肥計劃 就好似食零食一樣，你可以將宵夜都安排到一日嘅飲食計劃中。喺知自己減肥期間每日需要食幾多熱量嘅基礎度，留出一部分畀到宵夜。 對於體重管理者來講，最為重要嘅係熱量平衡。假如一日嘅攝入量大於消耗量，就會變肥。因此，無論係一日三餐，仲係六餐，對於體重管理來說，一日攝入量和消耗量嘅對比係最為重要嘅，它才能決定你今日係增肥仲係減肥。 2、選對食物 宵夜既要可口，又要有營養和飽腹感。就好似前面提到，好多高熱量嘅零食係唔適合当消夜嘅。所以消夜守則第一條：一切食物的選擇以低脂、熱量少、營養價值高為首要原則，要從根本上減少脂肪堆積的可能。 仲需要注意嘅係，唔好食口感太刺激的食物，越食越興奮，就會越食越多，我哋嘅身體也會隨之興奮，唔可以好好休息。 3、食對時間 臨睡前不宜食

• A Short Story：Hold and Release

  從前，有一個國王，有財有勢有權有軍隊，四周小國都臣服在他之下。他得到了所有的，開始無聊地疑惑人生還有什麼意義。聽聞，國中有高人，於是派人去請教。但高人不來，臣下告訴國王非得要親身去請不可。 於是，國王親身去請；但由於國王本來就有現成的偏見，去到看見高人衣衫襤褸坐於樹下就更看不起他。而且，國王心想他是高人一定會拒絕自己的邀請。誰料到，高人一口答應，並歡天喜地坐上了國王的黃金馬車；回皇宮路上，坐在國王右邊的高人反而國王一樣，而國王卻像乞丐般憂心忡忡… 隨著日子逝去，高人在宮中吃喝玩樂極像一國之君，反而真正的國王因為憂心國內外的事務，結果更加不開心。終於，國王開口請高人離開；但當高人脫下華衣艷裝且穿回一身素服準備離開時，國王又後悔想開口挽留。於是，高人一手拉著國王，並登上馬車，告訴國王說： 「一起去一個地方。」 國王跟著高人，駕著馬車跑呀跑，走過了國王的遼闊國土

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• 【讀者優惠】夏日超值激光脫毛｜more BEAU｜GentleLASE 755nm

  又黎到夏天熱辣辣季節，唔想毛手毛腳出街就係時候處理好啲毛毛，特別著泳衣好易比人見到，一定要快速處理左佢先！ 最近去左more BEAU做脫毛，3個字形容晒，快靚正！ ▲more BEAU位於彌敦道富運商業中心，鄰近油麻地站，交通位置方便。她們曾經榮獲《旭茉 JESSICA》 OL FAVORITE BRAND AWARD 2019/2020 - BEST LASER HAIR REMOVAL CENTER ▲more BEAU治療師均考獲 CANDELA 專業資格，是受認可「激光治療」的操作人員，在店內亦看到有關儀器證書。 ▲療程是以「1對1」光學治療師跟進，房間乾淨潔淨，治療師建議盡量在脫毛前先把毛髮剃掉，毛髮的吸光效果會更好喔！ ▲房間內可見原廠DCD (Dynamic Cooling Device) 正貨專利冷凍噴霧Cryogen，正貨專利冷凍噴霧令灼熱

• 皮秒去斑最新一代！同之前有咩差別？Pico4Genius效果/價錢分享！

  市面上pico laser咁多種類，到底邊一種係最好㗎？成個去斑療程又係點樣呢？下面同大家拆解一下最新一代的皮秒去斑Pico4Genius，號稱係全球最強嘅去斑療程，到底係咪咁把炮呀？ 去斑最高階的4核心 皮秒去斑Pico4Genius擁有「4核心極智袪斑科技」，等同於蘋果電腦2021年最新版，在去斑技術上面有好大突破，並擁有3項美國FDA權威認證！ 第一突破，Pico4Genius有雙脈衝、雙波長(1064nm /532nm)！雙脈衝可以擊碎唔同大小嘅斑塊，由大面積斑變成塵點，而雙波長就係最適合亞洲人士嘅聚焦術，雙重夾擊之下，內外深淺色斑可以被完全瓦解！ 第二突破，Pico4Genius有最大光斑聚焦！比起其他皮秒去斑，Pico4Genius足足有成15mm光斑聚焦，絕對係所有皮秒去斑機之中，觸及最大治療範圍！換言之，即係可以用最快速度清走多色斑呀！

• 5合1 ♥ 去斑去紋緊緻 ♥ 極速還原BB肌！►韓國Deepn Pro 2.0活胞機

  好想去斑去紋，但唔願去美容院， 又怕療程時會出現吉吉吓嘅痛楚， 實在太矛盾啦！ 好彩而家科技日新月異，有好多 家用美容儀都做到療程級嘅效果， 而我手上呢部Deepn Pro 2.0活胞機 就滿足到晒我所有嘅願望啦！ ♥ Deepn Pro 2.0活胞機 ♥ ►韓國醫學博士研發 ►全新科技，5合1模式 ►新科技破皮，激活細胞再生 ►無針無痛，精華直滲真皮層 ►5分鐘達一般機功效400倍 ►一次皮膚白5度 ►一次皺紋平一半 5大模式：►美白 ►收緊 ►保濕 ►去紋 ►激活細胞 而我就最愛做美白、收緊同去紋， 配合埋Protop精華一齊用， 就可在家輕鬆打造白滑飽滿肌啦！ ♥ 美白模式 (淡化色斑、煥白提亮) 可瘋狂去除面層、低層色素， 全面擊退黃氣同千年色班：

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• When it comes to Animal Crossing New Horizons, how will the Zelda crossover play out?

  The first, and perhaps most obvious, is that you want to catch every bug you come across; you never want to pass up on a bug that is relatively easy to catch. Second, put some flowers in the vicinity of the plaza. It is common for bugs to spawn on flowers, so having a few close to the plaza will save you time that you would otherwise spend scurrying around your island in search of flowers. Third,

• 產後媽因為色斑好厭世...去免費試Perfect Mama Picocure 好唔好，色斑減咗30%！

  有時候真係想將阿囡塞返落個肚到，結婚生仔女之前真係要諗清楚呀......生完之後我個樣唔止老咗10年，直頭覺得突然老咗20年，同我阿媽睇落去無咩分別，最緊要係產後色斑有三塊，左邊有兩塊、右邊有一塊，搞到我睇落去真係好似阿婆咁好老！所以我先去試Perfect Mama Picocure 好唔好！佢係超皮秒去斑激光，超皮秒仲勁過快過皮秒，想快速打斑或者美白嘅姊妹們記住啦！ Perfect Mama Picocure好唔好、work唔work？我講下自己啲背景資料先啦，畢竟人人膚質同色斑原因都唔一樣，我work未必你都work架！我本身皮膚好白好薄，遺傳咗我阿媽，平時根本唔需要功能性護膚，尤其係美白！我不嬲都好得意自己有咁白滑又無毛孔嘅皮膚，由細到大基本都淨係用洗臉奶洗面，連化妝水都無用，大學室友個個都羨慕妒嫉恨到咬牙切齒LOL，不過我都有失手嘅時候，因為我皮膚薄又成日無補濕，後生嘅時候又

• 紀錄一下做pico4genius皮秒激光去斑效果!

  紀錄一下做pico4genius皮秒激光去斑的Before同After！ 呢期做野壓力超大，皮膚嘅狀況應該係人生以來最差！連啲斑都出曬黎!不過得到未來老公開解之後，宜家睇化左，所以的起心肝好好咁做日常護理，同埋join左唔少美白相關嘅treatment～其中一樣係做宜家好鬼Hit的Pico4/piqo4 /pico laser皮秒激光去斑！而做完pico laser皮秒激光去斑效果又幾有驚喜播！連我老公都話唔錯！ 講做pico laser皮秒激光去斑嘅心得前利申一下，我的膚質是乾性混合肌，因為壓力，我的皮膚爆左好多暗瘡，尤其是下巴（平時我好少爆咁勁，最多黎M果陣爆幾粒），好彩我之後戒左牛肉、海鮮同食少左糖，暗瘡總算無事了…不過臉上的斑點就由細到大都好多，有D斑點越大仲越深色，之前影相試妝果陣化妝師幫我落重手遮瑕，都仲見到D斑印，嗰陣已經建議我去做皮秒激光去斑架喇, 終於,